シャッフルダンスやカッティングシェイプスの基本ステップ動画

シャッフルダンスやカッティングシェイプスの基本ステップ動画

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パリピダンスやメルボルンシャッフルとも呼ばれますが、EDMを流しながらかっこいいステップを踏む踊り方が人気を集めています。

ヒップホップっぽい、ハウスダンスっぽい。でも、どこか新しいダンススタイルです。海外シャッフラーのパフォーマンスが見たい場合は、ユーチューブから Melbourne shuffle とか Cutting shapes で調べると出てきます。学習用という意味合いの tutorial という単語を付ければレクチャー動画も出ます。

でも解説が英語なのでビジュアルのみで覚える必要があります。パフォーマンスの見本を海外ダンサーから、やり方・練習方法は国内の動画を使うのが独学ダンサーの中では主流となっているようです。

このページに貼り付けた動画は、シャッフルダンスで使われる基本ステップを洗いざらい取り込んで32カウントの振り付けにしてあります。もちろん後半からはレッスンパートが視聴できますので、かっこいい!と思った方がいれば、この機会にカッティングシェイプスのような踊り方に挑戦してみてください。

基本ステップはヒップホップやハウスでも良く見る動き

  • シャッフルダンスは簡単なステップでもかっこいいパフォーマンスができる
  • EDM(エレクトロダンスミュージック)を用いて踊る
  • トランスなど速いテンポで踊るハードスタイルは男性からの人気が高い
  • この振付で学べる基本ステップはランニングマン・チャールストン・フットワーキング(国内独自の呼び方)・ヒールステップ・シャッフル等7種です。

    やり方は簡単ですが、EDMの曲は速いので基礎体力がないとパワフルさには欠けてしまいます。

    でもステップを1つずつ練習している内にシャッフルダンスに適応する体に変わってきますので、汗をぐっしょりかきながらハードな基礎練習をしていけば筋力トレーニングはしないでも大丈夫です。

    こういう踊り方は「慣れ」が第一なので、即興で魅せられるようになるまで成長の過程を楽しむ心を大切にしてください。

    この収録で着ているTシャツとスウェットパンツは、ダンス練習着の通販サイト「リアルダンサーズ」で販売しています。上下セットで全国送料無料。もちろんシャッフルダンス練習に最適の動きやすさです。

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    ポッピン(ポップダンス)基礎 ヒットのやり方 できない時のコツ動画

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    簡単ではないテクニックですが、家の中でも練習できるので手軽に始められます。

    ポップダンスの基礎「ヒット」のやり方と上手にできないときのコツを解説した動画です。筋肉を弾くように反応させる技術で、ポッピンをはじめアニメーションダンスやフリースタイルで使えます。

    ヒップホップダンスもフリースタイルなので、自分の踊り方にヒットというテクニックをとり入れてみたかったら今日から練習を開始しましょう。

    筋肉のコントロールは訓練が必要で習得まで時間はかかります。でも練習場所をとわず体力も使わないので大変な作業ではないです。コツコツ進めていくといつの間にか上達しているのがポップダンスの基礎技の共通している点なので、気長に続けていける人にヒットの練習をおすすめします。

    できる人が少ないテクニックなので、ものにできたら大きな収穫になりますよ。

    初心者も練習してみよう ヒットを上手く打つコツを紹介

  • ヒットはポッピン(ポップダンス)の基礎テクニック
  • 基本ステップなど簡単にできる動きとは違い訓練が必要
  • ロボットダンスやアニメーションダンスでも重宝するスキル
  • ヒットが上手くできないとき、まず弾く筋肉を手で触れるなどして意識を高めてください。やり方が分かっていればできないテクニックではありませんので、先を急がず丹念に練習する気構えが大切です。

    できない状態を打破するコツは、「力を入れる」から「反応させる」という意識に切り替えることです。筋肉が一瞬固くなるので力を入れるものだと思いきや、反応させると表現した方が正しいように感じます。

    アブトロニクスの電気信号で筋肉を収縮させる器具が、腹筋引き締めの用途で販売されていますね。あの反応を電気信号ではなく脳からの指令でおこなっています。

    ヒットは日常の生活で使うことのない筋肉コントロールなので、ポップダンス初心者がまずつかまってしまう基礎テクニックなのも頷けますね。

    ポップダンスだけなく、パフォーマンスの中に静止する瞬間があるダンス全般に使える動きです。飽きっぽい人には向きませんがじっくり時間を費やせるタイプならマスターできる可能性が上がります。

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