簡単にできるかっこいいステップ ダンスの基本アロー講座

簡単にできるかっこいいステップ ダンスの基本アロー講座

かっこいいステップ ダンス動画 1
ヒップホップダンスの基本ステップ「アロー」のやり方を初心者にも分かりやすくレクチャーした動画です。アローはブルックリンとも呼ばれていて、どちらも同じ動きを指します。

簡単なのにかっこいいステップなので、初心者もぜひチャレンジしてみてください。但し、かなりスポーティーなので着ているTシャツは汗でぐっちょりしちゃうかも。

手の付け方次第でダイナミックにもなりますし中性的な見せ方もできます。動画では男向け・女向けで練習のすすめを紹介してありますので参考にしてください。

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かっこいいヒップホップを踊る上で基本ステップも馬鹿にできない

  • アローはブルックリンとも呼ばれるヒップホップの基本ステップ
  • 簡単だけど動きは大きいためスポーツ感覚で楽しむ
  • かっこいいダンスを踊りたい初心者におすすめ
  • ヒップホップダンス初心者でも大きく動けばそれっぽく見えるため、基礎体力がある人なら数分の練習ですぐマスターできるはずです。

    中学校の体育授業では創作ダンスが必修化されていますので、アローは使い勝手が良くておすすめですよ。かっこいいステップなので、どちらかというと筋力に優れる男の子向けです。

    女の子が練習するときはどうしても足さばきが小さくなりがちなので歩幅を意識して大きく動くよう努めてください。その際、広くすることばかりを考えて肝心のニュートラルポジション(真ん中のポーズ)がしっかり閉じていないなんてことがないように注意してください。

    ヒップホップダンスには初心者でも練習しやすい基本ステップがたくさんあります。ランニングマン・チャールストン・ポップコーン・クラブのやり方も紹介していますので、興味があれば下記レクチャー一覧から練習方法を学んでください。

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    リアルダンサーズ公式 ダンスレクチャー動画

    シャッフルダンス 踊り方 基本ステップ
    シャッフルダンス 踊り方

    初心者でもできる7つの基本ステップを振り付けで一気に練習
    ボディウェーブ やり方 ダンス
    ボディーウェーブ やり方

    ポッピンの基礎で知られる基本動作 練習方法を動画でレッスン
    ランニングマン やり方 ダンス
    かっこいいステップ講座

    EDM系のヒップホップやカッティングシェイプスで使える技
    創作ダンス 振り付け見本 簡単
    創作ダンス 振り付け

    体育や文化祭でも使える簡単な創作ダンスの振り付け見本
    ロックダンス基本 トゥエル やり方
    ロッキング/トゥエル

    ロックダンスの基本 手を回す動作を動画でレッスンします
    ポップダンス ポッピン ヒット やり方
    ポッピン/ヒットのやり方

    筋肉を弾くポップダンスの基礎テクニック ちょいムズです
    かっこいいステップ ダンス動画
    アロー/ブルックリン

    簡単にできるかっこいいステップをやってみよう!
    ヒップホップダンス 基本 ポップコーン
    ポップコーン

    初心者でも覚えやすいヒップホップダンスの基本ステップ
    ヒップホップダンス リズムの取り方
    リズムの取り方

    ダンススクール行く前にダウン/アップ/16ビートをやっておこう
    簡単なのにダンスが上手くなる動画
    ダンスが上手くなる練習

    簡単な基礎トレで上達させる初心者必見のレッスン動画
    ヒップホップダンス ロジャーラビットやり方
    ロジャーラビット

    女の子でもオシャレに踊れるヒップホップの基本ステップ
    ダンス基礎練習で上手くなる
    ダンスの基礎トレ

    部屋でこっそりやってみよう この練習で振付が上手に踊れる
    ランニングマン やり方
    ランニングマン

    間違えて覚えている人が多いステップ。正しいやり方とは?
    ヒップホップダンス 基本ステップ
    ランニングマン/応用

    ヒップホップのステップ 基本からのアレンジ方法を紹介
    ロックダンス 基本ステップ
    スキーターラビット

    初心者でも練習しやすい ロックダンスの基本ステップ
    ロックダンス トゥエル
    トゥエル

    ロックダンスの基本動作 簡単なので初心者におすすめ
    ダンススクール リズム取り
    リズム取り/アップ

    ダンススクールで習うリズムトレーニングを動画で体験
    ヒップホップダンス ポップコーン ステップ
    ポップコーン

    簡単なのにかっこいいヒップホップダンスの基本ステップ
    ブレイクダンス初心者 簡単
    ブレイクダンス基本

    簡単なのにかっこいい 初心者も練習しやすい技のレッスン
    ブレイクダンス基礎 練習
    ブレイクダンス基礎

    基本技1~6歩を一気に覚えるおすすめルーティーン
    ブレイクダンス チェアー
    チェアーのやり方

    ブレイクダンスの入門技 できない時のコツも収録
    ハウスダンス基本ステップ 簡単
    シャッフル

    ハウスダンスの基本 簡単なのにかっこいいステップ 
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    ツーステップ

    初心者も家で練習できるハウスダンスの基本ステップ
    ハウスダンス基本 簡単
    パドブレステップ

    ハウスダンス/バレエ/ジャズダンスで使われる基本動作
    ハウスダンスの振り付け 簡単
    簡単な振り付け

    初心者向け お洒落に踊れるハウスダンスの振り付け 
    ヒップホップダンス 基本 チャールストン
    チャールストン

    自宅で練習できるヒップホップダンスの簡単ステップ
    ヒップホップダンス ステップ
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    簡単なのにかっこいい ヒップホップダンスの基本技
    かっこいい 簡単 ステップ
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    ブレイクダンスの基本ステップ HIPHOP/HOUSEで応用可
    ストリートダンス 基本 振り付け
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    ヒップホップとブレイクをミックスした簡単なレッスン動画
    ヒップホップダンス ステップ Cウォーク
    シーウォーク 2

    ちょいムズのHIPHOPステップを初心者にもやさしくレクチャー
    ヒップホップダンス クラブ ステップ
    クラブステップ

    初心者も家で練習できるヒップホップダンスの基本動作
    かっこいいhiphopダンス振り付け動画
    かっこいいHIPHOP

    初心者でも練習しやすいヒップホップダンスの振り付け
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    サルサロック

    ブレイクダンスの基本ステップを動画でレクチャー
    創作ダンス 振付 簡単
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    ロックステディ

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    シーウォーク 1

    クリップウォークはクランプにも活かせるHIPHOPステップ
    ロックダンス振り付け 簡単
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    ハウスダンスの基本ステップを噛み砕いたフリースタイル
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    アイソレーション/前編

    ダンスを上達させる基礎トレーニングが自宅でできる!
    ダンス基礎練習 アイソレーション
    アイソレーション/後編

    前編の続き ダンススクールで習う基礎練習を動画でレッスン
    ポップダンス基礎 首のアイソレーション
    アイソレーション/首

    ポップダンスやアニメーションでも頻繁に使われる基本動作
    簡単なダンスの基本 ペパーシード
    ペパーシード

    初心者でもちょっと練習すればすぐできるダンスの基本
    ロックダンスの基本 スクービードゥ
    スクービードゥ

    簡単なのにかっこいいロックダンスの基本ルーティン
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    ボックスステップ

    簡単すぎたらゴメンナサイ ダンスの基本ボックス講座
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    めっちゃ簡単 初心者向け | ダンスが上手くなる練習方法

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    簡単なのにダンスが上手くなる動画 1
    ダンス練習はスタジオでしかできないのか。答えは「ノー」です。

    ユーチューブには自宅でもダンス上達に一役買ってくれるレッスン動画があります。その中でも今回は肩の練習方法を解説したレクチャームービーを紹介します。

    ダンスを上手に踊りたい人や苦手意識がある人におすすめです。ソファーでくつろぎながらおこなえる練習なので、音楽を聴きながら気持ち良く動いてみましょう。

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    ダンスが苦手な人ほど自宅練習をしっかりこなそう

  • 簡単な練習でも基礎を強化することで脱初心者できる
  • 振り付けを踊るとき肩を上手に動かせるかが演技を大きく左右する
  • ダンスが苦手な人ほど、スタジオにいない時間で自分磨きを
  • ダンスが苦手な人は基礎が備わっていない状態です。同じ振り付けを習っているのに覚えるのが早い人とそうでない人がいますよね。ようやく覚えて踊ってみても上手にパフォーマンスできる人もいれば下手くそな人もいます。

    同じ人間なのになぜこういう差が生まれてしまうのか。それは基礎力にそもそも差があるからです。

    ダンスの基礎は筋力・筋持久力・柔軟性・対応能力(アイソレーション等)があります。この動画でレッスンした肩の練習は対応能力の向上が期待できます。

    これだけの要素があるので、肩だけ練習して飛躍的に伸びることもありませんが、こういう地道な訓練の積み重ねていく心がけが大切です。

    基礎練習はダンス初心者でもムリなくできる簡単な練習方法がほとんどです。アイソレーションも可動域を広げてパフォーマンスを向上させますが、その練習方法はいたって簡単です。

    だけど体に染み込ませていくには時間もかかります。ダンススクールでレッスンを受けたことがある方なら分かると思いますが、振り付け指導に入る前にずいぶん長い基礎練習をさせられますよね。

    まずはアイソレーションから始まり、基本動作を繰り返し体が温まってきたら柔軟ストレッチ。インストラクターによっては筋トレもしてそれから振り付けという流れが一般的です。

    振り付けもこういう基礎の上に乗っかってくる応用テクニックなので、それだけの時間をかけて日々磨いていく必要があるんですね。

    肩の練習は部屋でこっそり誰にも知られることなくできますので、まだ人前で踊るのは恥ずかしい初心者でも気兼ねなくおこなえます。自宅でくつろいでいる時間も学びへと変えていければダンス上達は加速します。高いモチベーションを維持してステップアップを果たしていきましょう。

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    ランニングマン

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    トゥエル

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