リズムダンスレッスン 初心者でもできる簡単なヒップホップ運動

リズムダンスレッスン 初心者でもできる簡単なヒップホップ

スポンサーサイト

この動画は限定公開です。YouTubeの検索や関連動画からは表示させず、ブログからのみ視聴できる設定で公開されています。

エクササイズというほどハードではありませんが、お洒落な音楽でゆったり踊る、癒しのヒップホップ動画を撮りました。運動不足を感じている人や、雨の日でウォーキングに行けなかった人も、この機会にリズム運動をしてみませんか?

今回は大人向けのリズムダンスレッスンです。初心者でもすぐできる簡単なヒップホップダンスで楽しみましょう。自宅で踊れますので、ダイエットやストレス解消にもお役立てください。

練習ナシですぐ踊れるダンササイズ入門

  • 癒しの音楽でゆったりした運動を楽しめる
  • 自宅で気軽にヒップホップダンスを踊れる
  • リズムトレーニングをしながらストレス解消ができる
  • ヒップホップダンスといえば元気いっぱいのキッズや若者が踊るイメージがありますが、近年ではフィットネスクラブのスタジオプログラムに導入されていたりと、エクササイズでも活かされています。

    リズムダンスもどちらかといえばエクササイズのような有酸素運動なので、お年寄りや膝の弱い人でなければ良い運動になります。

    初心者で簡単なレッスンしかこなせなくても、リズムに慣れてくるとステップも覚えやすいです。ステップができるようになると振り付けにもチャレンジできます。何事も1つずつクリアしていき、レベルアップを促進させたいものですね。

    ダンスといえばスタジオで踊るものだと思いがちですが、近年ではユーチューブにも数多くのレッスン動画が公開されています。このページで紹介したヒップホップダンスレッスンは初心者向けの簡単な内容となっています。これを上手に踊れたからといってまだ満足はせず、ここからが始まりだという気持ちでダンスを上達させていきましょう!

    スポンサーサイト

    人気があるレッスン動画一覧

    激安ダンス衣装 ヒップホップ練習着 通販 スウェットパンツ ダンスファッション 激安セール開催中

    ダンスの踊り方 基本ステップ やり方が分かる動画

    シャッフルダンス 踊り方 基本ステップ
    シャッフルダンス 踊り方

    初心者でもできる7つの基本ステップを振り付けで一気に練習
    創作ダンス振り付け例 見本 体育
    創作ダンス 振り付け

    体育や文化祭でも使える簡単な創作ダンスの振り付け見本
    ダンスエクササイズ ヒップホップ ダイエット
    ダンスエクササイズ

    HIPHOPダンスのリズム取りで楽しくダイエット運動
    ヒップホップダンス 基本 ポップコーン
    ポップコーンステップ

    初心者でも覚えやすいヒップホップダンスの基本ステップ
    ダンス リズムの取り方 初心者
    リズム音痴の治し方

    ダンスで音痴を改善トレーニング リズムの取り方3種類
    ロックダンス 踊り方 やり方 練習
    ロックダンスの踊り方

    経験者向け 難しいけどカッコイイ振り付けレッスン
    キッズダンス振り付け フォーメーション例
    キッズダンス振り付け

    子供をダンススクール行かせる前に自宅で体験レッスン 
    ダンス ツーステップ やり方 練習方法
    ツーステップ やり方

    初心者も家で練習できるハウスダンスの基本ステップ
    ハウスダンス振り付け 基本ステップ やり方
    簡単な振り付け

    基本ステップでシンプルに踊るハウスダンスの振り付け 
    ヒップホップダンス 基本 チャールストン
    チャールストン

    自宅で練習できるヒップホップダンスの簡単ステップ
    スポンジボブ ダンス やり方 ステップ
    スポンジボブ やり方

    簡単・かっこいいステップの練習方法・やり方が分かる
    ストリートダンス やり方 技 ステップ
    ストリートダンス 技

    ダンスの基礎 基本ステップ 技の見本演技を一気に見せます
    ヒップホップダンス クラブ ステップ
    クラブステップ

    初心者も家で練習できるヒップホップダンスの基本動作
    hiphopダンス振り付け 簡単 かっこいい
    かっこいいHIPHOP

    初心者でも練習しやすいヒップホップダンスの振り付け
    ブレイクダンス サルサロック 基本
    サルサロック

    ブレイクダンスの基本ステップを動画でレクチャー
    創作ダンス 振付 簡単
    創作ダンス 振り付け

    簡単すぎてゴメンナサイ 初心者向けレッスン動画
    かっこいいヒップホップ振り付け ダンス
    ヒップホップ振り付け

    初心者でも10分の練習で踊れるシンプルな振り付けレッスン
    ブレイクダンス チェアー
    チェアー やり方

    ブレイクダンスの入門技 できない時のコツも収録
    アイソレーションやり方 ダンス
    アイソレーション/前編

    ダンスを上達させる基礎トレーニングが自宅でできる!
    ダンス基礎練習 アイソレーション
    アイソレーション/後編

    前編の続き ダンススクールで習う基礎練習を動画でレッスン
    ポップダンス基礎 首のアイソレーション
    アイソレーション/首

    ポップダンスやアニメーションでも頻繁に使われる基本動作
    ダンス クリップウォーク シーウォーク
    シーウォーク やり方

    クリップウォークはクランプにも活かせるHIPHOPステップ
    かっこいいロックダンス振り付け 簡単
    ロックダンス振り付け

    基本ステップをメインで使用 初心者向け簡単なレッスン
    ダンス ボックス ステップ やり方
    ボックスステップ

    ダンスの基本「ボックス」ステップの練習方法・やり方
    スポンサーリンク