ダンスの基本「ツーステップ」レッスン動画 やり方・練習方法

ダンスの基本「ツーステップ」レッスン動画 やり方・練習方法

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ハウスダンスの基本ステップ「ツーステップ」の踊り方と練習方法を分かりやすくレクチャーします。別の名前で「ルーズレッグ」とも呼ばれているフットワークがありますが、同じステップです。

まずは基本的なやり方と、それ以外の見本演技2種類を合わせた3パターンを動画で実演し、その後に練習の仕方が解説されています。

体力を使わずに踊りそのものを楽しめますし、ドタバタと足音がしないため自宅練習に向いています。ダンススクールに通う前の自分試しとして、気軽にトライしてください。

ツーステップは社交ダンスやそのほかのジャンルでも同じ名前のステップがありますが、今回はハウスダンスのツーステップ講座となります。

簡単ですが、重心のとり方やステップの踏み方にはコツがあります。初心者でもお洒落に踊れるよう上達のコツを教えます。

初心者でも練習しやすい基本動作

  • 簡単なのにお洒落に踊れるステップ
  • ハウスダンスの基本動作を自宅で覚えることができる
  • 体力を使わないので女性にもおすすめ
  • ハウスダンスの基本ステップにはシャッフルのように男っぽい動きもありますが、今回動画でレッスンしたツーステップは女性でもお洒落に踊れます。

    上手く見せるコツは男女でそのポイントが異なります。男性であれば歩幅を広めにとり、手の振りを大きくします。動き全体に力強さとキレを加え、まるで初心者向けのステップではないくらいの迫力を出すと良いです。

    女性の場合は、プラスした方が上手に見えるテクニックがあります。動画の見本をチェックしてもらいたいのですが、腰回りの曲線ラインが強調されるように踊っているのがお分かりでしょうか?

    これは足を前に踏み出す際に少し腰を引くようにして、上半身のうねらせているんです。これを加えることでツーステップがよりお洒落になります。

    ハウスダンスはステップで魅せる踊りなので、このように基本ステップ1つとってみても奥が深いです。そのため初心者が基本ステップを覚える際はループ練習をおすすめしています。見本のように、体に馴染むまでは1曲まるまる踊るくらい同じステップをくり返すシンプルな練習法であり、ハウスダンス上達に効果的です。

    ある程度は踊り込み、しっかり馴染んだところで振り付けを創作していきましょう。基礎練習をしっかりやっておけば、同じ振り付けを踊っていても他の人と差を付けられます。礎あってのパフォーマンスだと心得ましょう。

    ハウスダンスのステップはほかにも魅力的な基本テクニックがたくさんあります。トレイン・サルサステップ・スイングなど、初心者はやっておくと良いです。

    このブログでもステップの単体講座を出していますので参考にしてください。

    独学で勉強中の方も、レッスン動画を味方につけてレベルアップを加速させましょう。

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