ヒップホップダンス初心者でもできるかっこいいステップ スポンジボブ

ヒップホップダンス初心者でもできるかっこいいステップ

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スポンジボブは簡単で洒落っ気のある基本技なのに、あまり知られていませんしダンススクールで教わることも少ないです。初心者でも練習できるよう、レッスン動画を公開しましたのでステップアップにお役立てください。

ヒップホップダンスの基本ステップの中でも動きは大きいです。自宅を練習場にする際は騒音対策をしっかりしましょう。

スポンジボブは基本的なやり方だとちょっとシンプル過ぎてしまうため、動画の最後には基本からのアレンジサンプルもお見せしました。とはいえ、HIPHOP初心者からすれば基本を覚えるだけでもまずは手一杯になると思います。短期間の練習でも上手に踊れるようになるコツを教えます。

簡単な基本技「スポンジボブ」のやり方

  • 初心者でもできる かっこいいステップ
  • ヒップホップダンスの基本を動画で覚えられる
  • しっかり動いて運動不足を解消できる
  • スポンジボブは動きが大きいステップなので、練習量を増やせばダイエット効果もあります。ヒップホップを上達させながら運動不足を解消できれば一石二鳥です。

    このステップを初心者でも上手く踊るコツは、軸足にあります。浮かせた足を曲げる際、軸足を中心部にスライドさせるようにするとかっこいいステップになります。これはアレンジバージョンでも同じで、軸足は常に動いています。こういう細かな動作も意識できるようになると、スポンジボブもマスターです!

    ヒップホップダンスの基本ステップには、ほかにもおすすめが沢山あります。というか、今回のステップは家の中だとドタバタしてしまうため、どちらかといえばダンススタジオをはじめとした野外練習向けです。

    初心者の場合、まずは家の中で練習したいニーズもいるでしょう。ヒップホップだと、「クラブステップ」「ハッピーフィート」「ロックザボート」「スネーク」あたりは緩めのステップなので自宅練習も余裕でできると思います。ユーチューブなどの動画共有サイトに名前を打ち込んでみれば、レクチャーが出ると思いますよ。

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